Dagarna går mest ut på att äta lchf-mat och att undvika äta ägg. Urk. Måste nog ta ett brejk från ägg annars kommer jag aldrig kunna äta det mer.
Nu har jag i alla fall varit så gott som utan kolhydrater i två veckor och det har gått riktigt bra. Kommer att fortsätta med det i största möjliga mån, men kommer nog att börja äta lunchmaten på jobbet igen, barnen har börjat undra och jag vägrar låta ordet bantning komma upp. Men jag kommer fortsättningsvis låta potatisen och pastan vara. Men morötter lägger jag nu till min kost. Att vara utan godis och snack har dock gjort under för sötsuget, det fortsätter jag med. Dock fuskar jag och äter frukt, det kommer jag också att fortsätta med. Så det så!
1,5 kg ner på två veckor med mer träning än på ett halvår så vet jag inte om jag tycker att resultatet är något att hurra för. Har dock hört att kroppen behöver ett par veckor att ställa in sig på, sen går det undan. Fortsätter således med att hålla ner intaget av kolhydrater, men kommer inte att äta så mycket fett som lchf-metoden vurmar för. Blir nog en mer GI inspirerad kost.
Nä detta blev bara svammel. Lev och må, nu drar jag på Activio!
söndag 21 augusti 2011
tisdag 16 augusti 2011
Frida 3 år!
söndag 7 augusti 2011
Ny start!
Nu är sista minuten av semestern kommen. Strax ska jag krypa under täcket och våndas över att jag inte kan somna då jag nattsuddat hela semestern. Lär dock ordna sig imorgon kväll då jag kommer vara lite lätt trött.
Imorgon börjar även mitt nya liv. Har gått upp 8 kg sen februari 2010. 8 kg, det är ju inte klooookt!!! Nu är det skärpning som gäller. Börjar med lchf imorgon och kör på det tills sötsugen gett med sig. Sedan så ska jag damma av guldkortet och visa upp mig på gymmet. Bara 5 månader kvar innan jag ska klämma mig i en bikini i Thailand, skulle vara trevligt om man slapp se ut som kassler.
Ska trots allt bli skönt med lite rutiner. Att få isäng Frida innan 22.00 har varit i stort sett omöjligt hela sommaren. Ska bli skönt med "egentid" igen. Fast jag kommer att sakna våra mysmornar. Tur det är helg en gång i veckan!
Nä motar bort jobbångesten och ser hösten 2011 som en kickstart för Fru Larssons mer hälsosamma livsstil.
Imorgon börjar även mitt nya liv. Har gått upp 8 kg sen februari 2010. 8 kg, det är ju inte klooookt!!! Nu är det skärpning som gäller. Börjar med lchf imorgon och kör på det tills sötsugen gett med sig. Sedan så ska jag damma av guldkortet och visa upp mig på gymmet. Bara 5 månader kvar innan jag ska klämma mig i en bikini i Thailand, skulle vara trevligt om man slapp se ut som kassler.
Ska trots allt bli skönt med lite rutiner. Att få isäng Frida innan 22.00 har varit i stort sett omöjligt hela sommaren. Ska bli skönt med "egentid" igen. Fast jag kommer att sakna våra mysmornar. Tur det är helg en gång i veckan!
Nä motar bort jobbångesten och ser hösten 2011 som en kickstart för Fru Larssons mer hälsosamma livsstil.
lördag 6 augusti 2011
Älskade unge!
Igår när vi var hos grannarna pekar Frida på ett foto som grannfrun fick i 50-årspresent. Tavlan föreställer bästa grannfrun brunbrän i en solstol i Thailand. Grannfrun är omöjligt hot och vältränad bör tilläggas. Hur som haver, Frida pekar på bilden och utbrister: "Titta mamma, det är ju du".
Frida fyller år nästa vecka. Lita på att hon får många fina paket!
Frida fyller år nästa vecka. Lita på att hon får många fina paket!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)